• Luutiheduse määramine

    Mida vanemaks me saame, seda rohkem tervisekaebusi meil esineb. Ka luude hõrenemine on üks, millest meil enne aimu ei ole kui mõni luumurd tekib. Seega on oluline oma luude eest hoolitseda juba varakult, sest luutihedus kujuneb välja enne 30ndat eluaastat.

  • UUS! Toitumisnõustamine

    Teadlik söömine annab meile vajaliku hulga toitaineid, parema enesetunde ja aitab ennetada mitmeid terviseprobleeme. Toitumisnõustamine on mõeldud kõigile, kes soovivad saada nõu ja abi oma toidulaua muutmisel tervislikumaks või kes soovivad saada tagasisidet oma seniste toitumisharjumuste kohta. Toitumisnõustaja aitab Sul teha paremaid valikuid – mida süüa, millal süüa ja mida poest osta. Infot erinevate toitumissuundade kohta on palju ja Sul võib olla raske selles infokülluses orienteeruda. Meie nõustajate soovitused põhinevad peamiselt Põhjamaade toitumissoovitustel ja Eesti uutel toitumissoovitustel. Toitumine peab olema tasakaalus, arvestama inimese eripärasid ning muuhulgas on oluline osa ka maitse-eelistustel.

  • Jalaveenide diagnostika

    Kas olete märganud, et jalad väsivad kiiresti, tunduvad rasked nagu pakud ja päeva lõpuks jalad valutavad? Lisaks on jalad turses ja sääremarjad tõmbuvad tihti krampi? Apotheka apteekides viiakse läbi jalaveenide diagnostika, millega saab ülevaate jalaveenide olukorrast ja veenilaiendite tekkeriskist.

  • Hemoglobiini määramine

    Inimesed sagedasti kurdavad väsimust, pearinglust, hingeldust ja muid sümptomeid, mida põhjustab normaalsest hemoglobiini tasemest erinev näitaja. Kui normväärtusest kõrvalekalle on tuvastatud varakult, on võimalik ennetada mitmeid tõsiseid tüsistusi ning parandada inimese enesetunnet, korrigeerides toitumisharjumusi või muid tervisliku eluviisi parandavaid tegureid.

  • Jalgade tervisekontroll

    Iga inimene kõnnib oma elu jooksul mitu tiiru ümber maakera, mistõttu koormus jalgadele on tohutu. Kui me pöörame tähelepanu sellele, mida me oma jalas kanname ehk kas valitud jalanõu on mugav, toetab jalga ning vähendab põrutust, siis on võimalik jalaprobleeme õigeaegselt ennetada või juba tekkinud kaebusele leevendust saada.

  • Kehakoostise määramine

    Söömine on nii tavapärane tegevus, et inimene enamjaolt ei mõtle, mida, kui palju ja milleks ta sööb. Kuid tõsiasi on see, et koosneme sellest, mida sööme. Seetõttu on toidul suur roll inimese tervisele, elukvaliteedile ja töövõimele. Kehakoostise määramine aitab välja selgitada organismi tervisliku seisundi ning selle põhjal saab järeldada, kas on soovitatav muuta söömisharjumisi ja elustiili tervislikumaks.

  • Kolesterooli määramine

    Inimeste arv, kel on avastatud kõrge kolesteroolitase, suureneb aasta-aastalt. Kõrge kolesteroolitaseme tõttu suureneb südame- ja ajuinfarkti haigestumise ning veresoonte lubjastumise ehk ateroskleroosi risk. Selle juures on oma roll ka vanusel, pärilikul eelsoodumusel, kaasuvatel haigustel, ülekaalulisusel, valedel toitumisharjumustel, alkoholiga liialdamisel, vähesel füüsilisel aktiivsusel ja ravimitelgi.

  • Nahadiagnostika

    Nahk peegeldab inimese kehalist ja vaimset seisundit ning seda mõjutavad stress, magamisrežiim, toitumisharjumused, tervisehäired jm. Sageli inimene ei tea, mis on nahaprobleemide põhjused, näiteks millest tuleneb liigne kuivus, rasusus, pigmentatsioon või mõni muu probleem. Segadust tekitab ka nahahooldustoodete lai valik – milline oleks sobiv toode, et vältida naha liigset kurnamist ning samas saada leevendust ja abi tekkinud nahaprobleemi korral.

  • Triglütseriidide määramine

    Triglütseriidide kõrge väärtus on üks südame- ja veresoonkonna haiguste riskitegureid. Juhul kui normväärtusest kõrvalekalle on tuvastatud õigel ajal, saab ennetada mitme tõsise tüsistuse teket. Riski suurendavad vanus, pärilik eelsoodumus, kaasuvad haigused, ülekaalulisus, valed toitumisharjumused, alkoholiga liialdamine, vähene füüsiline aktiivsus ja ka ravimid.

  • Vererõhu mõõtmine

    Kõrge vererõhk on väga levinud tervisehäire, mille esinemist inimesed tihti ise ei taju. Kõrge vererõhk on insuldi, müokardiinfarkti, südamepuudulikkuse, neerukahjustuse, mälu- ja mõtlemistegevuse häirete ning enneaegse surma riskitegur. Kui tervisehäire on tuvastatud õigel ajal, saab vähendada tüsistuste tekke ohtu ja pikendada tervelt elatud aastate arvu.

  • Veresuhkru määramine

    Suhkrutõbi (ka diabeet, suhkruhaigus) on hakanud kogu maailmas võtma epideemia mõõtmeid. Õigeaegne veresuhkru normväärtusest kõrvalekalde tuvastamine aitab vältida mitmesuguseid tõsiseid tüsistusi, nagu silma-, neeru-, südame-, veresoonkonna, jala- ja närvikahjustused.

  • Sinu personaalne ravimipakk

    Sinu personaalne ravimipakk on uus teenus, mis aitab sul ja sinu lähedastel ravimeid õigesti võtta. Sinu ravimid pakendatakse kuupäeva ja kellaaja kaupa eraldi pakenditesse nii, nagu arst ja apteeker on soovitanud. Nii väldid ravimite unustamist või valel ajal võtmist.