Alates 1. detsembrist maksab hemoglobiini määramine Apotheka kliendikaardi omanikele 4 €, tavahind 6 €.
Aneemia üheks põhjuseks on hemoglobiini taseme langemine alla normaalse väärtuse. Aneemia põhjustab muuhulgas väsimust, pearinglust ja hingeldust. Madal hemoglobiini tase viitab vajadusele oma tervislik seisund põhjalikuma jälgimise alla võtta.
Apotheka kliendikaardi omanikuks saad tasuta hakata apteegis või siin.
Vajalik on eelregistreerimine. Vali apteek, leia sobiv aeg ning täida vorm.
Valitud apteekides saab hemoglobiini taset mõõta ka eelregistreerimiseta. Infot saab apteegist.
Enne hemoglobiini taseme määramist peaks olema soovitatavalt vähemalt 12 tundi söömata ja joomata (v.a vesi) ning 1 tund suitsetamata.
Kuidas määratakse hemoglobiini taset?
Apteegis on olemas spetsiaalne kontrollitud aparaat. Sellesse käib testiriba, millele kogutakse veretilk. Hemoglobiini taseme määramiseks desinfitseeritakse kolmanda või neljanda sõrme külgpind, kuhu tehakse lansetiga väike torge. Analüüsiks võetakse üks tilk verd.
Mis on hemoglobiin?
Hemoglobiin on rauda sisaldav, verele punast värvust andev valk, mille põhiülesandeks on hapniku viimine kopsudest keha kõikidesse organitesse ja kudedesse. Punaste vereliblede eluiga on 90-120 päeva. See tähendab, et hemoglobiini varu veres uuendatakse iga 3-4 kuu järel.
Miks on kasulik oma hemoglobiini taset teada?
Hemoglobiini taseme teadmine annab infot inimese tervisliku seisundi kohta ning loob võimaluse ennetada mõne tõsisema terviserikke tekkimist. Pikendades nõnda tervelt elatud aastate arvu.
Hemoglobiini tasemele peavad erilist tähelepanu pöörama just rasedad, imetavad emad, väikelapsed, taimetoitlased ja ühekülgse toitumisharjumusega patsiendid.
Mida põhjustab madal hemoglobiini tase?
Normväärtusest madalam hemoglobiini tase põhjustab aneemiat. Aneemia tagajärjel väheneb vere võime transportida hapnikku kudedesse, põhjustades hüpoksia ehk hapnikupuuduse organismis. Peamised aneemia sümptomid on:
kahvatus
väsimus
ärritatavus
õhupuudustunne
madal vererõhk (hüpotoonia)
valulik keel
söögiisu vähenemine või puudumine
peavalu
Milline on hemoglobiini normväärtus?
Hemoglobiin g/l
Naistel
117-153
Meestel
134-170
Allikas: www.kliinikum.ee
Kuidas ennetada hemoglobiini taseme kõrvalekaldeid?
Normaalsest hemoglobiini tasemest erinevaid väärtusi pole võimalik alati ennetada, sest seda võivad põhjustada mitmed kroonilised haigused, ravimid, füsioloogilised eripärad jm. Ennetada on võimalik juhul, kui põhjused tulenevad valest toitumisharjumusest – ühekülgne toitumine, vähene punase liha tarbimine või ainult taimetoidu söömine. Viimane tingib raua, foolhappe ja vitamiin B12 vähesuse toidus, mis omavad hemoglobiini normväärtuse püsimisel olulist rolli.