Hooaeg ja reisimine

  • Õietolmuallergia - igakevadine nuhtlus

    Õietolmuallergia, rahvasuus tuntud ka kui heinapalavik, on immuunsüsteemi ülitundlikkusreaktsioon õhus levivatele õietolmudele, liigutub hingamisteede põletike alla. Õietolmuallergiat põhjustab enamasti puude ja heintaimede õietolm. Vaatame koos Apotheka proviisori Maria Semtsovaga lähemalt, mis on õietolmuallergia ja milliseid ra

    Loe edasi...

  • Kodumaise reisi apteek

    Autor: Victoria Makarov
    Apotheka proviisor

    Loe edasi...

  • Kas oleme parasiidihooajaks valmis? Parasiidid igatahes on.

    Selleaastane soe talv on parasiitide elu väga mugavaks teinud ja õues käivad lemmikloomad on parasiitidele kerge saak. Kui tavaliselt katab talvel maad lumi ning koerad ja kassid ei saa nii lihtsalt pinnases asuvate parasiidimunadega nakatuda, kassidel on jahipidamine raskendatud ja kirbud-puugid on külmaga passiivsed, siis sel aastal on kõik teisiti. Puugihooaeg on mu

    Loe edasi...

  • Puugihammustus - punetus, sügelus ja jälg nahal, mille tagajärjed võivad olla elumuutvad

    Puukidest on viimasel kümnendil eriti palju juttu olnud kuna tundub, et need väikesed parasiitsed verest toituvad lülijalgsed on aina aktiivsemad. Pole ka ime, et neist sageli räägitakse, sest tegemist on ohtlike haigusekandjatega, kelle hammustus võib põhjustada tõsiseid ja lausa eluaegseid terviseprobleeme. Teeme Apotheka apteekri Karina Udaltsovaga ülevaate puukidest, puugih

    Loe edasi...

  • Kuivad ja valusad huuled - kas ainult külmade ilmade probleem?

    Kui huuled on kuivad, lõhenenud või ärritunud, siis on valus ja ebamugav nii söömine ja joomine kui ka rääkimine. Apotheka proviisor Margit Karileet selgitab, millised on huulte kuivuse põhjused ja kuidas sellele probleemile lahendus leida. Vaatame, mil määral mängib huulte kuivuses rolli külm ilm ja kui tihti tulevad mängu muud faktorid.

    Loe edasi...

  • Sõbrapäeva kingitused toetavad sõbra vaimset tervist

    Vaimne tervis ja suhted lähedaste ning sõpradega on omavahel tihedalt seotud. Ei leidu vist ühtegi vaimse tervise spetsialisti, olgu see psühholoog, pereterapeut või psühhiaater, kes julgeks väita, et head suhted lähedastega, ei omaks vaimsele tervisele märkimisväärset positiivset mõju.

    Loe edasi...

  • Salakaval rotaviirus

    Kõhutervist puudutavad mured on ühed ebameeldivamad ning kurnavamad. Eriti ohtlikud on need aga väikelastele, eakatele ja nõrgenenud immuunsusega täiskasvanutele. Kõhuviiruste ehk viirusliku gastroenteriidi esinemissagedus suureneb just talviti ja kevaditi. 


    Autor: Izabelle Adamson, Apotheka proviisor

    Loe edasi...

  • Kingiideed Apotheka abiga. Telli jõulukingid siit!

    Läbimõeldud, kuid üllatavad jõulukingid 

    Kas oskaksid igale pereliikmele ja sõbrale mängleva kergusega jõulukingitused teha? Kui ei, siis tasub edasi lugeda. Jõuludeni pole enam palju aega jäänud ning vähemalt kingiideed

    Loe edasi...

  • Viiruste vastu õige toiduga

    Viirushaigused kimbutavad meid eriti sügis- ja talvekuudel. Haigestudes on keha kurnatud ja vajab taastumiseks õiget hoolt. Mida peaks sööma ja mida vältima, et paranemine oleks kiirem? Kasulikke soovitusi jagab toitumisnõustaja Kerstin Joandi.

    Tekst: Kadri Kütt

    Loe edasi...

  • Brontex - vabastab köhast terve pere!

    Tavaline viirushaigusest tingitud köha on üks levinumaid muresid, millega inimesed perearsti poole pöörduvad ja seda esineb enamusel inimestest vähemalt korra aastas.

    Loe edasi...

  • Veel jõuad oma organismi üles turgutada haiguste perioodiks

    Juba meie vanavanemad teadsid, et suvel laotud tervise vundamendist oleneb, kui edukalt elame üle pimeda ja kõleda sügis-talvise hooaja. Tõsi, tundub et sellele põhimõttele pööratakse täna vähem tähelepanu, kui suvele vastu minnes, mil suvevormi jõudmise eesmärgil asuvad kampaania korras paljud järsku tervisklikke eluviise viljelema. Seda enam on põhjust esivanemate tarkust meelde tuletada ja m

    Loe edasi...

  • Miks on oluline päikesekaitsekreem õhtul nahalt eemaldada?

    Seoses nahavähi juhtude sagenemisega viimastel aastakümnetel on päikesekaitsevahendid saanud paljudel inimestel igapäevase nahahooldusrutiini osaks. Muidugi kasutab suur osa inimesi rannas viibides päikesekaitset, kuid tänaseks oleme jõudnud olukorda, kus väga palju kasutatakse ka rannavälisel ajal UV-kaitsega kreeme ja õlisid, mis niisutavad nahka ja kaitsevad p

    Loe edasi...

  • Kuidas taastuda spordiüritustest?

    Eestlaste seas on üha enam populaarsust kogunud erinevad spordiüritused. Rahvusvaheliselt tunnustatud ürituste (nagu näiteks Tartu Maraton ja Tallinna Ironman) kõrval toimub igal nädalavahetusel üle Eesti rohkesti eri spordialade rahvaspordiüritusi, mille osalejatel ei pruugi olla kõrgeid taastumisalaseid teadmisi.

    Loe edasi...

  • Suvi ja toidulisandid - kas on vaja võtta?

    Kas oled mõelnud sellele, et ka suvel võib tekkida vitamiinide ja mineraalainete puudus? Jah, suurenenud füüsiline aktiivsus, rohkem päikesepaistet ja seeläbi ka D-vitamiini ning värsked kodumaised puu- ja juurviljad on küll kõik suurepärased tervise alustalad, kuid eksperdid on arvamusel, et sellest kahjuks siiski ei piisa. 

    Loe edasi...

  • Jälle need sääsed! Mis aitab sääsehammustuste vastu?

    Vaatamata oma halvale kuvandile, on sääsed väga omapärased ja olulised eluvõrgustiku osad. Sääsevastsed söövad pisikesi baktereid ja vetikaid, neid vastseid aga suuremad putukad, kellest lõpuks toituvad linnud.

    Kõik veesilmad, kus vesi püsib vähemalt kaks nädalat on sobilikud kohad, kus sääsed saavad paljuneda. Selle alla kuuluvad isegi koduaedade väikesed veesilmad, rääkimata tiikidest

    Loe edasi...