Kas su päev algab tualetiskäiguga enne, kui oled jõudnud kohvitassi haarata? Või ärkad tundega, et kõht käivitub liiga vara ja liiga äkiliselt – justkui enne, kui sina ise oled hommikuks valmis.
Hootiste kõhuvaludena tajutavate seedetrakti, sapi- ja kuseteede lihasspasmide leevendamiseks kasutavad naised peamiselt valuvaigistit, mis leevendab küll probleemi väljundit, kuid ei ravi nende spasmide juurpõhjust. Käsimüügiravimina ostetav No-Spa (drotaveriin) on aga just see preparaat, mis tegeleb efektiivselt spasmide raviga ja on mõeldud kasutamiseks nii naistele kui ka meestele.<
…
Millised muutused toimuvad suu ja hammaste tervises peale 50. eluaastat? See on küsimus, millele me sageli isegi ei mõtle—kuni tekivad esimesed märgid, et “midagi on teisiti”. Tegelikult on suu tervis tihedalt seotud kogu organismi vananemisega ning muutused võivad tekkida nii aeglaselt kui ka üllatavalt järsku. Vaatame koos Apotheka apteekri Karina Udaltsovaga, mis täpselt suu
…
Puugid on Eestis taas aktiivsed ning koos nendega suureneb puukentsefaliidi oht. 2025. aastal haigestus sellesse 143 inimest ning viimastel aastatel on juhtumite arv püsinud suhteliselt kõrge. Haiguse levikut soodustavad soojad talved ja varakevadine ilm.
Ohatis ehk huuleherpes on laialt levinud viiruslik nakkus, mida põhjustab herpes simplex viirus (HSV-1). Enamik inimesi puutub selle viirusega kokku juba lapsepõlves ning pärast esmast nakatumist jääb viirus organismi püsivalt, aktiveerudes aeg-ajalt erinevate tegurite mõjul. Tänapäeval on apteekides saadaval mitmeid käsimüügiravimeid ja uudseid lahendusi, mis aitavad ohatise k
…
Külmemal ja viirusterohkel ajal levivad hingamisteede nakkused eriti kergesti. Nii täiskasvanud kui ka lapsed veedavad palju aega kinnistes ruumides – koolides, lasteaedades, kontorites, ühistranspordis ning kaubandus- ja meelelahutuskeskustes. Muutlikud ilmastikuolud ja suured temperatuurikõikumised võivad samuti soodustada külmetushaiguste teket.
Foto: Ken Mürk
Vaimne tervis, üksildus ja ausus iseenda vastu – need on teemad, millest laulja ja laulukirjutaja INGER räägib avatult nii oma muusikas kui ka elus. Selles intervjuus jagab ta, kuidas muusika loomine aitab tal oma emotsioone mõtestada, miks võib üksildust tunda ka inimeste keskel ning millist rolli mängivad lähedased
…
Nahahooldusfännid jahivad alati uusi vananemisvastaseid toimeaineid, mis lubaksid siluda naha tekstuuri, tuua jumele sära ning pidurdada aja nähtavat kulgu. Kollageeniteraapiatest ja C-vitamiini seerumitest bakutsiooli ja retinoidideni – ilumaailm täiendab lakkamatult oma arsenali, et varaseid vananemismärke ennetada ja leevendada.
Ljubov Grigorova, Apotheka apteeker
Kollageen on inimkeha kõige levinum valk, mida leidub rohkelt sidekoes. Kollageen moodustab olulise osa nahast, luudest, liigestest, kõõlustest ja veresoonte seintes. Noores eas toodab organism ko
…
Sageli kohtame igapäevases infoväljas kahte terminit – paastumine ja puhastumine. Neid käsitletakse laialdaselt nii sotsiaalmeedias, kus jagatakse isiklikke kogemuslugusid, kui ka erinevate toidulisandite ja loodustoodete müügiga tegelevate ettevõtete turundusmaterjalides. Samuti arutlevad neil teemadel toitumisnõustajad, treenerid ning muud tervis
…
Pärast külma ja tuulist talve võib näonahk tunduda tuhm, kuiv või ebatasane. Kevad on ideaalne aeg oma nahahooldusrutiini värskendamiseks – mitte ainult talvekreemide vahetamiseks, vaid ka aktiivainete teadlikumaks kasutamiseks, et taastada niiskustasakaal, ühtlane jume ja loomulik sära. See on suurepärane aeg küsida apteegist või dermatoloogilt nõ
…
Terviseajakirja Naerata! kevadnumber pakatab värskusest ja energiast. Persoonilugu viib meid kohtuma Onkoloogika kogukonna eestvedaja Kristel Leifiga, kes jagab ausalt ja avameelselt oma haiguse teekonda ja on loonud turvalise keskkonna ka teiste lugude kuulamiseks. Kristel unistab nihkest, et inimesed oskaksid ja julgeksid rääkida asjust, millest me prae
…
Gastroösofageaalne refluks ja kõrvetised on levinud seedetrakti vaevused, mille korral mao happeline sisu liigub tagasi söögitorru, põhjustades limaskesta ärritust. Need seisundid võivad oluliselt mõjutada igapäevast toimetulekut ning vähendada elukvaliteeti. Refluksi ja kõrvetiste sümptomid süvenevad sageli pärast söömist, lamavas asendis või öisel ajal ning võivad vi
…